Cara Perbesar Payudara Secara Alami

Jika Anda sudah membaca informasi apa pun tentang cara meningkatkan ukuran payudara secara alami, Anda tahu bahwa sebagian besar sebenarnya adalah hal yang sama. Anda diminta untuk melakukan latihan pembesaran payudara, mengonsumsi makanan tertentu, mengambil pil pembesaran payudara, atau menggunakan krim pembesaran payudara. Anda bahkan dapat diminta untuk melakukan kombinasi dari semua hal ini untuk melihat hasilnya. Tetapi apakah metode-metode ini benar-benar berfungsi?


Beberapa dari mereka melakukannya dan beberapa dari mereka tidak. Beberapa di antaranya tidak berfungsi seperti yang Anda kira. Jadi sebelum kita membahas mitos tentang cara meningkatkan ukuran payudara secara alami, mari kita lihat bagaimana payudara tumbuh. Kami membutuhkan informasi ini sebagai dasar untuk mempelajari jawaban nyata tentang cara meningkatkan ukuran payudara secara alami.

Mengapa Payudara Anda Kecil?

Ukuran payudara Anda ditentukan oleh sejumlah faktor. Faktor-faktor ini termasuk genetika, hormon dan riwayat medis masa lalu Anda. Jika Anda memiliki payudara kecil karena genetika, akan sulit meningkatkan ukuran payudara Anda. Jika Anda memiliki ukuran payudara yang kecil karena hormon, itu akan sedikit lebih mudah untuk meningkatkan ukuran payudara Anda. Riwayat medis masa lalu Anda dapat membuat tidak mungkin untuk meningkatkan ukuran payudara Anda. Itu tergantung pada riwayat kesehatan Anda dan apa kata dokter Anda.

Genetik adalah alasan utama wanita memiliki payudara kecil. Anda mewarisi ukuran payudara Anda dari seseorang di keluarga Anda. Anda mungkin memiliki keluarga dekat yang memiliki payudara lebih besar dari Anda, tetapi payudara Anda lebih kecil. Dalam kasus saya, saya mewarisi ukuran payudara ibu saya (B cup) dan saudara perempuan saya mendapatkan ukuran payudara bibi buyutnya (cup DD).

Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan ukuran payudara lebih kecil. Hormon yang menumbuhkan payudara adalah estrogen dan progesteron. Jika Anda kekurangan salah satu dari dua hormon ini, Anda akan memiliki ukuran payudara yang lebih kecil.

Ini juga berlaku jika Anda memiliki metabolisme hiper. Jika tubuh Anda terus-menerus membakar lemak, Anda cenderung memiliki payudara kecil. Ini karena payudara tidak lebih dari lemak. Jika Anda secara alami kurus atau mungil karena metabolisme yang hiperaktif, payudara Anda akan mengalami kesulitan tumbuh.

Bagaimana cara mendapatkan Payudara Lebih Besar Secara Alami?

Perjalanan menuju pembesaran payudara alami jelas bukan hal yang mudah. Di sini kami berbagi beberapa cara untuk membuat payudara Anda lebih besar:

Tingkatkan Ukuran Payudara Secara Alami dengan Berolahraga

Anda dapat menggunakan latihan peningkatan payudara untuk meningkatkan ukuran otot di bawah payudara Anda. Ini bisa membuat payudara Anda tampak lebih besar. Tidak benar-benar menumbuhkan payudara atau ukuran cup Anda. Sebaliknya, ini memberikan ilusi bahwa payudara Anda lebih besar dari yang sebenarnya.

Ini adalah salah satu mitos tentang cara meningkatkan ukuran payudara secara alami. Saya tidak memberi tahu Anda itu tidak berhasil, tetapi tidak berfungsi sebaik yang Anda inginkan. Metode ini memerlukan waktu untuk bekerja dan itu tidak bekerja sebaik beberapa metode alami lainnya seperti herbal. Ada cara cepat untuk meningkatkan ukuran cup sebenarnya dari payudara Anda.

Jika Anda ingin mencobanya, saya sarankan Anda tetap menggunakan pushup, dumbbell flys, dan dada dips. Ini adalah tiga latihan paling mudah yang bisa Anda lakukan. Mereka hanya akan mengambil beberapa menit dari hari Anda. Jika Anda tertarik untuk mengambil rute ini, Anda dapat membaca lebih lanjut tentang 6 Latihan Pembesaran Payudara Sederhana yang dapat Anda Lakukan di Rumah.

Herbal dan Makanan yang Meningkatkan Ukuran Payudara

Ini adalah fakta bahwa makanan tertentu meningkatkan ukuran payudara Anda. Ada daftar herbal yang dapat Anda beli yang secara alami akan meningkatkan ukuran payudara Anda ketika Anda mengambilnya.

Fenugreek meniru hormon yang digunakan untuk menyusui. Ibu menyusui sering memiliki payudara berukuran lebih besar, jadi ramuan ini akan meningkatkan ukuran payudara Anda.

Biji Adas merangsang estrogen dalam tubuh Anda

Blessed Thistle bekerja seperti fenugreek, membuat tubuh Anda berpikir itu seharusnya menghasilkan susu.

Saw Palmetto memblokir testosteron, memastikan estrogen mengalir bebas melalui tubuh Anda.

Saya merekomendasikan versi segar dari ramuan ini. Jika Anda menggunakan versi bubuk, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang Anda inginkan. Suplemen juga tidak akan berfungsi dengan baik. Cara terbaik adalah memakannya, membuat teh dari mereka atau menggunakannya untuk membuat krim pembesaran payudara.